คนที่มีปัญหาในเรื่องการขับถ่าย ถ่ายยาก ท้องผูก บางครั้งหลายวันก็ยังไม่ถ่าย เป็นปัญหายอดฮิตที่คนเป็นกันมาก แต่บางคนก็ไม่คิดว่ามันจะสำคัญแค่ไหน ต้องบอกเลยว่า ถ้าปล่อยไว้นาน มีปัญหาเรื่องลำไส้แน่ๆ ที่ร้ายแรงสุด ก็อาจจะเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่เลย ใครมีปัญหาท้องผูกบ่อย ถ้าหากมีถ่ายเป็นเลือดร่วมด้วย ก็ควรไปตรวจส่องกล้องให้รู้แน่ชัดเลย ว่าเป็นอะไรกันแน่
ส่วนคนที่มีอาการท้องผูก หรือลำไส้แปรปรวน แต่เป็นมาไม่นาน ก็ยังพอมีทางแก้ได้ ด้วยการกินอาหารเสริมพวกไฟเบอร์ ให้ขับถ่ายได้สะดวก เพราะเราอาจจะกินผักน้อยเกินไป จากวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้เลือกทานอาหารได้ยาก แบบนี้ต้องอาศัยตัวช่วยดีๆ
อารหารประเภทเสริมประเภท ไฟเบอร์ และโพรไบโอติก มีประสิทธิภาพในการช่วยเรื่องท้องผูก และปัญหาลำไส้แปรปรวน แล้วเราจะเลือกอย่างไรให้เหมาะดีล่ะ พอช เมดิก้า อาหารเสริม ไฟเบอร์,โพรไบโอติก,คอลลาเจน ตัวนี้มีถึง 19 สูตรให้เลือก แต่ละสูตร ก็จะมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน ใครมีปัญหาจุดใด ก็เลือกให้ตรงกับตัวเองได้เลย
1. ไฟเบอร์มะนาว สำหรับคนธาตุปกติ บางคนชอบกินมะนาวผสมน้ำอุ่นทุกเช้า เพราะช่วยทำความสะอาดลำไส้ ช่วยให้การขับถ่ายเป็นปกติ ไฟเบอร์มะนาวตัวนี้ผสมน้ำผึ้งป่าแท้ๆมาให้ ช่วยให้รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยวอมหวาาน อร่อย กินง่าย ถ่ายคลอง หมดไส้หมดพุงแน่นอน
2. ไฟเบอร์สับปะรด สำหรับคนธาตุหนัก มีใยอาหารสูง ช่วยย่อย ตัวนี้จะเสริมโพรไบโอติกส์ นำเข้าจากยุโรป ช่วยปรับสมดุลลำไส้
3. มะขาม คอมบูชะ สุตรสำหรับคนธาตุหนัก ได้ลองตัวนี้รับรองเห็นผล ใครท้องผูกนานๆต้องสูตรนี้เลย รสชาติดีด้วย นอกจากนี้ ยังมีส่วนผสมของเบต้า กลูแคน ที่ช่วยเสริมเรื่องภูมิคุ้มกันอีกด้วย
4. ไฟเบอร์ส้มเขียวหวาน วิตามินซีสูง เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานผัก เป็นหวัดบ่อย ผิวพรรณไม่สดใส ชอบทานอาหารไขมันสูง อ้วนลงพุง
5. มะนาว VitaminC Max เหมาะสำหรับผู้ที่ท้องผูกรุนแรง ขับถ่ายยากขั้นสุด ช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง ผิวพรรณสดใส, ลดสิว และความมันบนใบหน้าลดลง
เสริมโอเมก้า3 ให้ร่างกายด้วย Fish Oil คุณภาพจาก ดร.พงษ์ ใครที่กำลังมองหา Fish Oil เสริมโอเมก้า3 ให้ร่างกาย เอาที่แบบคุณภาพดีๆ...
ByadminNovember 27, 2024ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญหลายชนิด เช่น โปรตีน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เส้นใยอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระ ประโยชน์ของข้าวโอ๊ต ช่วยควบคุมน้ำหนัก ข้าวโอ๊ตมีเส้นใยอาหารสูง...
ByadminJanuary 30, 2024เอนชัวร์ โกลด์ กลิ่นธัญพืช เป็นอาหารเสริมสูตรครบถ้วน เหมาะสำหรับผู้สูงอายุ ผู้ป่วย และผู้ที่ต้องการเสริมสร้างโภชนาการ ผลิตภัณฑ์นี้ประกอบด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน วิตามิน และเกลือแร่...
ByadminJanuary 27, 2024ไซเลี่ยมฮัสค์ (Psyllium Husk) คือ ใยอาหารชนิดหนึ่งที่สกัดมาจากเมล็ดเทียนเกล็ดหอย (Plantago ovata) มีถิ่นกำเนิดในแถบอเมริกาเหนือ ปัจจุบันแพร่ขยายพันธุ์ไปทั่วโลก พบมากที่สุดในประเทศอินเดีย ไซเลี่ยมฮัสค์เป็นพืชใยอาหาร (Fiber)...
ByadminJanuary 22, 2024
Leave a comment