ปี 2025 ถือเป็นปีที่ตลาด “คอลลาเจน” โตแรงที่สุดในรอบหลายปี เพราะคนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพ ตั้งแต่ผิวพรรณ ข้อเข่า ไปจนถึงระบบภูมิคุ้มกัน ส่งผลให้แบรนด์ใหญ่ ๆ ออกสินค้าตัวใหม่และจัดโปรโมชั่นหนักขึ้นกว่าเดิม โดยเฉพาะใน Shopee ที่มีคอลลาเจนหลายแบบ เช่น
คอลลาเจนไทป์ 2 (UC-II) สำหรับข้อเข่า
คอลลาเจนไดเปปไทด์ (ญี่ปุ่น) สำหรับผิว
คอลลาเจนผสานกลูต้า–วิตามินซี สำหรับผิวใส
คอลลาเจนรูปแบบน้ำ (Liquid Collagen) ดูดซึมไว
คอลลาเจนผสมสารอาหารบำรุงดวงตา
คอลลาเจนคืออะไร? และทำไมปี 2025 ถึงต้องเลือกให้ถูกชนิด
ก่อนเข้าสู่ 10 อันดับ เรามาดูข้อมูลสำคัญแบบสรุปเข้าใจง่าย:
✔ คอลลาเจนทำหน้าที่อะไร?
ฟื้นฟูผิวชั้นลึก
เพิ่มความชุ่มชื้น
ช่วยให้ผิวเรียบแน่น กระจ่างใส
เสริมสร้างกระดูกอ่อน ข้อเข่า เอ็น
ช่วยลดริ้วรอยเล็ก ๆ
✔ คอลลาเจนมีหลายชนิด — เลือกผิด ไม่เห็นผล
Type I: เพื่อผิวโดยเฉพาะ เหมาะกับคอลลาเจนผิวใส
Type II (UC-II): เพื่อข้อเข่า ลดอาการปวด
Dipeptide / Tripeptide: โมเลกุลเล็ก ดูดซึมไว เหมาะกับคนผิวโทรม
Liquid Collagen: ดูดซึมเร็ว เห็นผลไวกว่าแบบเม็ดบางชนิด
✔ ปี 2025 ควรกินคอลลาเจนแบบไหนดี?
ผิวหมอง ผิวแห้ง → ไดเปปไทด์ / ผสมกลูต้า
ปวดเข่า อายุ 35+ → UC-II (ไทป์ 2)
นอนดึก ใช้สายตาเยอะ → คอลลาเจนผสมลูทีน / เบอร์รี่
ต้องการดูดซึมไว → คอลลาเจนแบบน้ำเข้มข้น
10 อันดับคอลลาเจนที่ดีที่สุด ปี 2025
จัดอันดับจากคุณภาพส่วนผสม, รีวิวจริง, ความคุ้มค่า, โปรโมชั่น และชื่อเสียงแบรนด์
อันดับที่ 1 Dr.PONG UC-II Undenatured Collagen Type II
— คอลลาเจนบำรุงข้อเข่า คนอายุ 35+ ยืนยันว่าเห็นผลจริง
⭐ จุดเด่นที่ทำให้ติดอันดับ 1
ใช้ UC-II ของแท้จาก USA
เป็นคอลลาเจน Type II (Undenatured) ที่ใช้ขนาดต่ำแต่เห็นผล
ช่วย ลดอาการปวดเข่า ปวดข้อ เวลาเดิน วิ่ง นั่ง-ลุก
เหมาะกับคนที่เริ่มมีเสียง “กุกกัก” ที่ข้อเข่า
ผ่านมาตรฐาน อย., ฮาลาล
✔ เหมาะกับใคร
คนอายุ 30–60 ปีที่เริ่มปวดเข่า
คนออกกำลังกายหนัก
ผู้สูงอายุที่ต้องการฟื้นฟูเข่า
📌 วิธีการทาน
วันละ 1 เม็ด ก่อนนอน
อันดับที่ 2 BioActive+ Concentrated Liquid Collagen
คอลลาเจนแบบน้ำ (แบบหลอดเข้มข้น) ดูดซึมเร็ว เหมาะกับคนต้องการผลลัพธ์ไว
⭐ จุดเด่น
เป็น “Liquid Collagen เข้มข้น ของ New Zealand”
1 กล่องมี 10 หลอด → สะดวกมาก
ดูดซึมไวกว่าแบบเม็ด
เหมาะกับผิวโทรมหนัก นอนดึก ผิวแห้ง
✔ เหมาะกับใคร
คนผิวหมองเร็ว เจอแดดเยอะ
นอนดึก ผิวล้าเป็นประจำ
คนที่อยากเห็นผลไวใน 7–14 วัน
⭐ รีวิวใน Shopee
ผู้ใช้ส่วนใหญ่บอกว่าผิวใสขึ้น แต่งหน้าติดขึ้นหลังทาน 2–3 กล่อง
อันดับที่ 3 INZENT Gluta Collagen 1000 mg (โปร 1 แถม 1)**
สูตรกลูต้า + คอลลาเจนสำหรับผิวใส ราคาประหยัดที่สุด
⭐ จุดเด่น
กลูต้าไธโอน + คอลลาเจนในขวดเดียว
มี Rice Extract + L-Glutathione
โปร 1 แถม 1 คุ้มที่สุดในลิสต์นี้
ช่วยให้ผิวสว่าง ดูฟู และลดความหมองคล้ำ
✔ เหมาะกับใคร
นักเรียน–นักศึกษาอยากผิวใสในงบประหยัด
คนผิวคล้ำแดด
คนที่ต้องการ “ผิวฉ่ำแบบเกาหลี”
⭐ รีวิว
รีวิวเยอะมากใน Shopee มักถูกซื้อซ้ำเพราะเห็นผลในราคาไม่แพง
อันดับที่ 4 REALELIXI Yes Care
คอลลาเจนดูแลผิว + ดวงตา สำหรับคนทำงานมือถือ–คอม
REALELIXI Yes Care เป็นสูตรที่เหมาะกับคนยุคดิจิทัลมากที่สุด เพราะรวมทั้งคอลลาเจน + สารสกัดบำรุงสายตาในขวดเดียว เช่น ลูทีน เบอร์รี่ กลูต้า และสารต้านอนุมูลอิสระหลากหลายชนิด เหมาะมากสำหรับคนที่เล่นมือถือหนัก นั่งหน้าคอมนานจนตาล้า และผิวโทรมง่าย
⭐ จุดเด่น
มี Marigold Extract + Bilberry Extract บำรุงสายตา
รวมสารสกัดช่วยฟื้นฟูผิว
ได้รางวัลนานาชาติหลายเวที (Geneva, Shanghai ฯลฯ)
กินง่าย รสตระกูลเบอร์รี่
เห็นผลทั้ง “ผิว” และ “ดวงตา” ในตัวเดียว
✔ เหมาะกับใคร
คนทำงานหน้าจอทั้งวัน
คนที่ตาแห้ง ตาล้า ใช้มือถือมาก
คนที่ต้องการผิวเนียนขึ้น + ดวงตาสุขภาพดีขึ้น
คนที่อยากได้คอลลาเจนที่ “มากกว่าผิวใส”
⭐ รีวิวผู้ใช้
ผู้ใช้จำนวนมากบอกว่า:
ผิวดูใสขึ้น
แต่งหน้าง่ายขึ้น
อาการล้าตาเวลาทำงานลดลง
อารมณ์รวม ๆ สดชื่นขึ้น
อันดับที่ 5 Nuriv Undenatured Collagen Type II
คอลลาเจนข้อเข่า ไทป์ 2 ตัวดังอีกแบรนด์สำหรับคนปวดเข่าเรื้อรัง
Nuriv เป็นคอลลาเจน Undenatured Type II เช่นเดียวกับอันดับ 1 (Dr.PONG) แต่ราคามักดีและเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงข้อในงบเบากว่า และต้องการตัวที่ช่วยลดปวด เพิ่มน้ำในข้อ และช่วยให้ลุก–เดินได้ดีขึ้น
⭐ จุดเด่น
ใช้ ไทป์ 2 ที่ตรงกับโครงสร้างกระดูกอ่อนข้อเข่า
ช่วยลดอาการปวดข้อ
เสริมมวลกระดูก
บรรเทาเวลาขึ้นบันได–เดินนาน
ปริมาณต่อขวดคุ้มค่า
✔ เหมาะกับใคร
ผู้สูงอายุ
คนออกกำลังกายหนัก
คนที่มีเสียง “กึ๊ก ๆ” ที่ข้อ
คนที่อยากลดปวดเข่าเรื้อรังแต่ยังไม่อยากทานยา
⭐ รีวิวผู้ใช้
เดินขึ้นลงบันไดดีขึ้น
อาการตึงข้อดีขึ้น
เหมาะสำหรับคน 40+
อันดับที่ 6 Life Supplements Set – Zinc + Vitamin C / L-Gluta + Collagen
— เซตผิวใสแบบประหยัด เห็นผลในงบนักเรียน–นักศึกษา
เซตนี้มาเป็นคู่คุ้มมาก เพราะได้ทั้ง Zinc + Vitamin C สำหรับลดสิว คุมความมัน และ L-Gluta + Collagen เพื่อผิวชุ่มชื้น กระจ่างใส ดูเป็นธรรมชาติ
⭐ จุดเด่น
คุ้มที่สุดในลิสต์ (ได้ 2 กระปุก ราคาประหยัดมาก)
Zinc ช่วยเรื่องสิว / Vitamin C ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
Gluta + Collagen ช่วยให้ผิวใส 2 ทาง
เหมาะกับวัยเรียน–วัยทำงานที่ต้องการผิวดีในงบจำกัด
✔ เหมาะกับใคร
คนที่เป็นสิวง่าย
คนผิวหมองคล้ำ
มองหาคอลลาเจนราคาถูกแต่คุณภาพดี
ต้องการเซต “เริ่มต้นดูแลผิว”
⭐ รีวิว
ผู้ใช้บอกว่า “ผิวดูเรียบขึ้น สิวน้อยลง” และ “ผิวไม่มันง่ายเหมือนก่อน”
อันดับที่ 7 VIDA Collagen Dipeptide C
คอลลาเจนไดเปปไทด์เข้มข้น จากญี่ปุ่น ดูดซึมไวมาก
VIDA เป็นหนึ่งในคอลลาเจนที่ขายดีใน Shopee มาหลายปีติด จุดเด่นคือใช้ Collagen Dipeptide C จากญี่ปุ่น ซึ่งเป็นรูปแบบโมเลกุลเล็กที่ร่างกายดูดซึมได้ไวกว่าแบบทั่วไป เหมาะสำหรับคนที่ผิวโทรมง่าย ขาดน้ำ และมีริ้วรอยเล็ก ๆ
⭐ จุดเด่น
คอลลาเจนไดเปปไทด์ (Dipeptide) โมเลกุลเล็ก
ดูดซึมเร็ว เห็นผลไวกว่าคอลลาเจนทั่วไป
ผสาน Vitamin C จาก Acerola Cherry + Camu Camu
ช่วยให้ผิวใส ชุ่มชื้นขึ้น
เหมาะกับคนที่ต้องการผิวฟูแบบธรรมชาติ
✔ เหมาะกับใคร
คนที่ตื่นมาผิวแห้งขาดน้ำ
ผิวโทรมจากพักผ่อนน้อย
คนอายุ 25–45 ที่ต้องการความฟูเนียน
คนที่อยากฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วน
⭐ รีวิวผู้ใช้
ผิวเนียนขึ้น
จุดด่างดำจางลง
ผิวไม่แห้งเป็นขุยเหมือนก่อน
อันดับที่ 8 Swisse Collagen + Grape Seed
สูตรบำรุงผิว + ต่อต้านอนุมูลอิสระจากแบรนด์ระดับโลก
Swisse เป็นแบรนด์นำเข้าจากออสเตรเลีย จุดเด่นคือใช้คอลลาเจนผสาน Grape Seed Extract ซึ่งช่วยลดการเกิดเม็ดสี ป้องกันผิวคล้ำแดด และยังมีวิตามิน C & E ในตัว เหมาะสำหรับคนที่ต้องการผิวใสแบบสุขภาพดี
⭐ จุดเด่น
แบรนด์ระดับโลก มาตรฐานสูง
มีสารสกัด Grape Seed ที่ช่วยเรื่องผิวใส
ช่วยลดผิวหมอง รอยแดงจากสิว
ช่วยให้ผิวสม่ำเสมอมากขึ้น
เป็นสูตร “Renew” ที่เน้นการฟื้นฟูภายใน 30 วัน
✔ เหมาะกับใคร
คนที่ต้องการคอลลาเจนแบบปลอดภัย and premium
คนที่ผิวคล้ำแดดง่าย
คนเป็นรอยสิวต้องการความสม่ำเสมอ
คนที่อยากได้แบรนด์น่าเชื่อถือระดับอินเตอร์
⭐ รีวิว
ผิวใสขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ
ไม่ทำให้ผิวลอยหรือซีด
เห็นความเนียนละเอียด
อันดับที่ 9 Donutt Collagen
คอลลาเจนยอดนิยม ราคาดี คุ้มมากสำหรับคนเริ่มต้น
Donutt Collagen เป็นสูตรยอดนิยมที่คนไทยหลายคนเริ่มต้นใช้ จุดเด่นคือราคาเข้าถึงง่าย ปริมาณเยอะ และบ่อยครั้งมีโปร 1 แถม 1 ทำให้เป็นตัวเลือกสำหรับคนที่อยากเริ่มทานคอลลาเจนแต่ไม่อยากเสียเงินเยอะ
⭐ จุดเด่น
ปริมาณเยอะ คุ้มมาก
โปร 1 แถม 1 บ่อย
รสชาติละมุน ชงง่าย
มีคอลลาเจนเปปไทด์คุณภาพดี
เน้นผิวใส นุ่ม เด้ง
✔ เหมาะกับใคร
คนที่ต้องการ “คอลลาเจนซองใหญ่คุ้ม ๆ”
นักศึกษาหรือวัยทำงานงบน้อย
คนที่อยากเริ่มลองคอลลาเจนครั้งแรก
ใช้ชงดื่มแทนน้ำหวานได้
⭐ รีวิว
ผิวดูเนียนขึ้นใน 2–3 สัปดาห์
รสชาติอร่อย ทำให้กินง่าย
คุ้มสุดในกลุ่มราคาต่ำกว่า 300–400 บาท
อันดับที่ 10 Colligi Collagen Tripeptide + Vitamin C
คอลลาเจนไตรเปปไทด์คุณภาพสูงจากญี่ปุ่น ผสานวิตามินซี ดูดซึมไวมาก
Colligi เป็นคอลลาเจนตัวดังของ Amado ที่ติดตลาดไทยต่อเนื่องหลายปี จุดเด่นของสูตรนี้คือใช้ Fish Collagen Tripeptide ซึ่งเป็นรูปแบบที่มีโมเลกุลเล็กกว่าแบบทั่วไป จึงดูดซึมได้รวดเร็ว และยังผสาน Vitamin C เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนได้ดีขึ้น เหมาะกับคนที่ต้องการผิวใส ผิวฟู และลดริ้วรอยเล็ก ๆ
⭐ จุดเด่น
ใช้ Collagen Tripeptide โมเลกุลเล็กสุด → ดูดซึมไว
มี Vitamin C เพิ่มพลังการสร้างคอลลาเจน
ช่วยให้ผิวเด้ง ดูชุ่มน้ำ
ลดริ้วรอยเล็ก ๆ และความหมองคล้ำ
เหมาะสำหรับคนผิวโทรม นอนดึก
มีมาตรฐานคุณภาพจากญี่ปุ่น
รสชาติดีกินง่าย ละลายไว
✔ เหมาะกับใคร
คนที่ต้องการผิวใสฟูเร็ว
คนที่ผิวแห้ง มีริ้วรอยเล็ก ๆ
คนเล่นมือถือหนัก ผิวนอนดึก
คนอายุ 25–45 ที่เริ่มมีริ้วรอยบาง ๆ
⭐ รีวิวจากผู้ใช้
ผิวเนียนขึ้นอย่างชัดเจน
แต่งหน้าติดดีขึ้น
รสชาติดี ทานง่าย
เห็นผลไวเมื่อกินต่อเนื่อง 2–4 สัปดาห์
ตารางเปรียบเทียบ 10 คอลลาเจนที่ดีที่สุด ปี 2025
| อันดับ | รุ่นสินค้า | จุดเด่น | เหมาะกับใคร | ประเภทคอลลาเจน | ระดับราคา |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Dr.PONG UC-II | ลดปวดเข่า, ฟื้นฟูข้อโดยตรง | อายุ 35+, ผู้สูงอายุ, ออกกำลังกายหนัก | Type II (Undenatured) | กลาง–สูง |
| 2 | BioActive Liquid Collagen | แบบน้ำ ดูดซึมไว เห็นผลเร็ว | ผิวโทรม นอนดึก | Liquid Collagen | กลาง |
| 3 | INZENT Gluta Collagen | ผิวใสฉ่ำ, โปร 1 แถม 1 | วัยรุ่น–วัยทำงาน | Collagen + Gluta | ต่ำ |
| 4 | REALELIXI Yes Care | ผิว + บำรุงสายตา | คนทำงานมือถือ–คอม | Collagen + Lutein + Berry | กลาง |
| 5 | Nuriv UC-II | เสริมข้อเข่าแบบประหยัดกว่า | ผู้สูงอายุ, ปวดเข่าเรื้อรัง | Type II | กลาง |
| 6 | Life Supplements Set | เซตคู่คุ้มสุด, ช่วยสิว + ผิวใส | นักเรียน–วัยทำงาน | Zinc + Vit C / Gluta + Collagen | ต่ำ |
| 7 | VIDA Collagen Dipeptide C | ผิวฟูไว, ญี่ปุ่น, ไดเปปไทด์ | ผิวแห้ง–ขาดน้ำ–โทรม | Dipeptide Collagen + Vit C | กลาง |
| 8 | Swisse Collagen + Grape Seed | พรีเมียม, ผิวใสสุขภาพดี | ผู้ใหญ่ที่ต้องการผลลัพธ์แน่น | Collagen + Grape Seed + Vit C/E | สูง |
| 9 | Donutt Collagen | คุ้มสุด, ปริมาณเยอะ | คนเริ่มต้น, งบน้อย | Collagen Peptide | ต่ำ |
| 10 | Colligi Collagen Tripeptide | ไตรเปปไทด์ญี่ปุ่น + Vit C | ผิวหมอง, ผิวแห้ง, คนอายุ 25+ | Tripeptide Collagen + Vit C | กลาง |
FAQ คอลลาเจนที่คนถามเยอะที่สุด ปี 2025
1) ทานคอลลาเจนกี่วันเห็นผล?
7–30 วัน ขึ้นอยู่กับร่างกายและชนิดคอลลาเจน
2) คอลลาเจนแบบผง vs เม็ด แตกต่างยังไง?
ผงดูดซึมไวกว่า เม็ดสะดวกกว่า
3) ทานคอลลาเจนแล้วอ้วนไหม?
ไม่อ้วน เพราะไม่มีน้ำตาลสูง (ขึ้นกับสูตร)
4) คนท้องกินได้ไหม?
ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
5) คอลลาเจนช่วยข้อเข่าได้จริงไหม?
เฉพาะ Type II (UC-II) เท่านั้น
6) ผิวโทรม พักผ่อนน้อย ควรเลือกตัวไหนดี?
BioActive Liquid หรือ VIDA Collagen
7) กินคอลลาเจนแล้วต้องกินวิตามิน C ด้วยไหม?
ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพให้ดีขึ้น
8) คอลลาเจนช่วยลดสิวไหม?
ตัวที่มี Zinc ช่วยได้ เช่น Life Supplements
9) อายุเท่าไหร่ควรเริ่มกินคอลลาเจน?
ตั้งแต่ 20–25 ปีขึ้นไป
10) มีอาการแพ้ไหม?
พบได้น้อยมาก แต่ถ้าแพ้ง่ายควรเริ่มจากปริมาณน้อยก่อน
Leave a comment