ปัจจุบันเราก็ทราบกันดีว่าการใช้ชีวิตที่ดี การทานอาหารที่เหมาะสมมันสามารถช่วยในการป้องกันโรคหลายๆโรคได้ แล้วก็อาจจะช่วยทำให้โรคที่เราเป็นอยู่มันดีขึ้นได้ ด้วยวิธีธรรมชาติ
วิธีธรรมชาติเป็นวิธีที่มนุษย์เราพยายามจะพัฒนามานานแล้ว และหนึ่งในวิธีที่มีชื่อเสียงมากที่ใช้ในปัจจุบันมันก็คือวิธีที่เรียกว่า Gerson Therapy โดยคิดค้นจาก Dr. Gerson
Dr. Gerson เขาบอกว่าวิธีของเขาสามารถช่วยคนไข้ที่เป็นวัณโรคได้ทำให้หายจากโรควัณโรค รักษา SLE รักษาโรครูมาตอยด์ และโรคอื่นๆ รวมทั้งสร้างภูมิคุ้มกันในการต่อต้างโรคต่างๆด้วย
รวมทั้งที่เป็นที่โด่งดังกล่าวขานก็คือการรักษาโรคมะเร็งอีกด้วย
Gerson Therapy เป็นวิธีธรรมชาติ ในการรักษาโรค โดยใช้หลัก 3 อย่างในการปฏิบัติ คือ การเลือกทานอาหาร, การใช้อาหารเสริม และการล้างสารพิษในร่างกาย
การคิดวิธีธรรมชาติของเค้านั้น มันง่ายเกินไป ขบวนการเกิดโรคมีหลายอย่าง ไม่ใช่รักษาด้วยผักอย่างเดียว ร่างกายคนเราต้องการพลังงานหลายด้านดังนั้น การกินอาหารครบห้าหมู่ คาร์โบไฮเดรท ไขมัน โปรตีน เกลือแร่ วิตามิน จากอาหารที่มีทางธรรมชาติ
ดร.เกอร์สัน ช่วงที่ยังมีชีวิตอยู่ ก็มีปัญหามากมายในการรักษาคนไข้ของเค้า สิ่งที่เค้าเขียนรายงาน มีคนไปเปิดอ่านปรากฏว่า ข้อมูลไม่ครบ บอกข้อมูลแค่บางอย่าง เช่นไปคุยกับคนไข้มา คนไข้บอกว่าดีขึ้น แต่ไม่มีผลการตรวจเลือดประกอบ นั่นจึงทำให้ไม่ทราบแน่ชัดว่า คนไข้รายนั้นอาการดีขึ้นด้วยสาเหตุใด คนไข้อาจจะดีขึ้นด้วยแพทย์แผนปัจจุบันก็ได้
หลายหน่วยงานทำวิจัยเกี่ยวกับ Gerson Therapy ปรากฏว่าไม่ได้ผล ทั้งในอเมริกา และออสเตรเลีย
หลักฐานทางการแพทย์ยังไม่มีข้อสรุป ว่า Gerson Therapy ใช้ได้ผลแต่อย่างใด
อย่างการเกิดวัณโรคเกิดจากเชื้อโรค เพราะฉะนั้นวิธีพวกนี้ไม่ได้ช่วยให้เชื้อโรคตายได้
สำหรับโรคมะเร็ง เป็นการเปลี่ยนแปลงพันธุกรรม การล้างสารพิษจึงไม่ได้ช่วยเรื่องการเปลี่ยนแปลงพันธุกรรมกลับเหมือนเดิมได้
ในความคิดของแอดคือ Gerson Therapy คือสุดโต่งเกินไป ทำให้เราขาดสารอาหารจำเป็นหลายๆอย่าง เช่นโปรตีน ซึ่งน่าจะส่งผลเสียต่อร่างกายมากกว่า
ที่แน่ๆ การที่ไม่ได้กินอาหารที่อร่อยๆ อาหารที่เราอยากกินเลย อาจจะส่งผลต่อสภาพจิตใจมากกว่า ฉะนั้นเดินสายกลางดีกว่าครับ
ปี 2025 ถือเป็นยุคที่คนไทยหันมาใส่ใจสุขภาพและรูปร่างมากที่สุดยุคหนึ่ง โดยเฉพาะกลุ่มวัยทำงานและวัยรุ่นที่ต้องเผชิญกับไลฟ์สไตล์ยุคใหม่—อาหารจานด่วน, การนั่งทำงานนานหลายชั่วโมง, นอนดึก และความเครียดจากงาน—ทั้งหมดนี้ทำให้น้ำหนักขึ้นง่าย แต่ลดได้ยากกว่าเดิม ด้วยเหตุนี้ “อาหารเสริมลดน้ำหนัก” จึงกลายเป็นหมวดสินค้าที่เติบโตที่สุดในตลาดสุขภาพออนไลน์ โดยเฉพาะบน...
ByadminDecember 2, 2025คนวัยทำงานส่วนใหญ่มักจะวุ่นวายไปกับงาน นัดหมาย เดดไลน์ จนลืมดูแลตัวเอง โดยเฉพาะเรื่องการกินอาหารให้ครบถ้วนตามหลักโภชนาการ หลายคนกินแต่อาหารที่อิ่มท้อง แต่ขาดวิตามินและแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ ผลที่ตามมาคือ เหนื่อยง่าย ป่วยบ่อย ผิวพรรณไม่สดใส นอนไม่หลับ...
ByadminOctober 30, 2025รู้สึกสมองล้า ความจำไม่ดี หรือเครียดง่ายไหม? ลองเริ่มที่จานอาหารกันดีกว่า! ใครที่ทำงานหนัก ต้องใช้สมองเยอะ หรือเริ่มรู้สึกว่าความจำไม่เหมือนเดิม อาจจะถึงเวลาดูแลสมองของเราให้มากขึ้นแล้วล่ะ นอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอแล้ว การเลือกทานอาหารที่เหมาะสมก็สำคัญมากเช่นกัน สมองเป็นอวัยวะที่ใช้พลังงานมากที่สุดในร่างกาย คิดเป็นราว...
ByadminOctober 30, 2025ผลการทดลองที่ชัดที่สุด สำหรับแอสต้าแซนทีน คือ การช่วยลดริ้วรอย ลดการอักเสบ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงสุด มากกว่าวิตามินอื่นๆเป็นพันเท่า
ByadminSeptember 8, 2025
Leave a comment